by 孫克嘉 醫師
<p>在這裡，做自己的心主人，從這裡，踏出最堅定的人生步伐！ <br /> <br />螢幕前的妳正焦慮憂愁嗎？是否心裡有個解不開的結呢？妳是否曾會想過：「若當年，有位姊姊陪著我解決這些事，該有多好？」 <br /> <br />歡迎來到每星期二、五晚上的「孫孫醫師女子相談室」，這裡是每一位女性朋友專屬的談心之地。在這裡，我們會跟妳聊聊女性生活的各種面向，包括醫美、法律、自我成長和心理健康。不論是追求美麗、了解法律權益，還是自我提升、心靈療癒，孫孫醫師都會為您提供專業且溫暖的建議與陪伴，一起打造更自信、更美好的自己！ <br /> <br />【星期二｜晚上八點｜女子相談室or讀書會】 <br />【星期五｜晚上八點｜孫孫診聊室or野莓信箱】 <br /> <br />【任何疑問歡迎投信-野莓信箱】 <br />[email protected] <br /> <br />【孫孫醫師的IG】 <br />https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a></p>
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April 15, 2025
<p><strong>哈囉，親愛的聽眾朋友們， 如果有一天妳決定不結婚了，或打算離開一段關係，讓生活不再仰賴他人，妳有信心照顧好未來的自己嗎？今天我們邀請到保險資歷超過 24 年的專業顧問—林子雯，來跟我們聊聊單身女性該如何做風險管理與人生超前部署。</strong> <br /> <br /><strong>✨ 本集重點：</strong></p><ol><li><strong>單身女性該具備的兩項底氣：「病而無憂」、「老有尊嚴」</strong></li><li><strong>受益人怎麼寫才不踩雷？離婚後保單如何重新規劃？</strong></li><li><strong>不靠別人，也能活得安心的資產配置入門心法</strong></li></ol><p> <br /><strong>我們不製造焦慮，而是希望每個妳都能在未來的路上有底氣、有選擇權、有安穩的餘生。</strong> <br /> <br /><strong>---------------------------------------------</strong> <br /><strong>留言告訴我你對這一集的想法： <a href="https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments">https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments</a></strong> <br /><strong>我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。</strong> <br /> <br /><strong>【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！</strong> <br /><strong>→</strong><a href="mailto:[email protected]" target="_blank"><strong>[email protected]</strong></a> <br /> <br /><strong>【孫孫醫師的IG】</strong> <br /><strong>→</strong><a href="https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA==" target="_blank"><strong>https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA==</strong></a> <br /> <br /> <br /><strong>-本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。</strong></p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>
April 8, 2025
<p>嗨！大家～我們曾是彼此的幼教戰友，最在行的是聊天，所以在去年決定要多斜一槓『Podcaster』，用平民百姓的角度來聊聊生活大小事雖然有點吵鬧！但也很有趣，也歡迎大家來收聽我們的節目囉!!</p><p> <a href="https://fstry.pse.is/7dxg2e">https://fstry.pse.is/7dxg2e</a> </p><p> <br /></p><p>—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——</p><p> <br /></p><br/> <br /> <p><strong>打造生活儀式感，從廚房開始，妳對「家」的樣子，了解多少呢？</strong> <br /> <br /><strong>忙碌的生活中，我們總以為家是一成不變的容器，但你是否曾停下來，仔細思考過：「我的家，真的符合我的生活習慣嗎？」這一集，孫孫和MAC邀請大家一起從生活最日常、也最容易被忽略的空間—「廚房」出發，重新認識自己與家的關係。</strong> <br /> <br /><strong>本集重點整理：</strong> <br /></p><ul><li><strong>設計從「需求」出發：不是人人都需要大烤箱，也不是每個家庭都用得上電鍋。廚房設計最重要的是回到「你真正的使用習慣」。</strong></li><li><strong>設備選擇眉角多：IH爐還是明火爐？洗碗機內嵌還是獨立？不鏽鋼台面還是石材？孫孫分享親身經驗，教妳聰明挑選最適合自己的設備。</strong></li><li><strong>燈光規劃不能忽略：妳知道切菜時被自己影子擋住，是因為燈裝錯位置嗎？讓實用又溫暖的廚房照明成為妳料理時的神隊友。</strong></li><li><strong>收納不是愈多愈好：從冰箱、電器櫃到系統櫃，孫孫與MAC帶妳思考「收納過剩」反而讓生活更雜亂的反效果。</strong></li><li><strong>理解自己的生活步調：從喜歡喝咖啡的小習慣，到不吃隔夜菜的飲食哲學，廚房設計，其實是生活價值的體現。</strong></li></ul><p> <br /><strong>這不只是一場關於廚具的討論，而是一場深入生活、了解自己的探索旅程。下次當你走進廚房，別再只顧那些「看起來很漂亮但用不到」的設計，而是從心出發，打造一個真正屬於你的理想生活空間。</strong> <br /> <br />--------------------------------------------- <br /><strong>留言告訴我你對這一集的想法： <a href="https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments">https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments</a></strong> <br /><strong>我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。</strong> <br /> <br /><strong>【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！</strong> <br /><strong>→</strong><a href="mailto:[email protected]" target="_blank"><strong>[email protected]</strong></a> <br /> <br /><strong>【孫孫醫師的IG】</strong> <br /><strong>→</strong><a href="https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA==" target="_blank"><strong>https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA==</strong></a> <br /> <br /> <br /><strong>-本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。</strong></p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>
April 1, 2025
<p> 台灣國際時事Podcast 只說事實 以不同角度分析國內外最新時事 受各年齡層好評</p><p>真受不了那些假新聞，號稱中立 但其實都商人唯利是圖</p><p>聽台灣國際時事Podcast追蹤訂閱節目，在下方資訊欄 我們節目見！</p><p><a href="https://fstry.pse.is/7d4hgy">https://fstry.pse.is/7d4hgy</a> </p><p> <br /></p><p>—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——</p><p> <br /></p><br/> <br /> <p><strong>哈囉～各位準時收聽的相談室朋友們，今天我們來到的是讀書會的單元，我要和大家分享一本我最近重讀後，感觸超深的經典暢銷書—《被討厭的勇氣》！還記得二十幾歲初讀時，我完全讀不下去，覺得太哲學、太抽象。結果上個月重讀，整個大開眼界！書中透過一位哲學家與青年對話的方式，介紹阿德勒心理學的五大核心觀念，每一點都像在對我的人生經驗開示。</strong> <br /> <br /><strong>📍節目重點整理：</strong> <br /></p><ol><li><strong>否定心理創傷：我們不是因為過去受傷才這樣，而是選擇用某種方式解釋過去，重點在於「你現在怎麼看待它」。</strong></li><li><strong>所有煩惱都來自人際關係：你為什麼煩？因為你在意別人。那如果只剩你自己呢？</strong></li><li><strong>課題分離：婆婆、老闆、同事怎麼想，是他們的功課，我們只要負責自己的就好！</strong></li><li><strong>世界不是繞著你轉：人生別太執著，去旅行看看大自然，你會明白自己只是宇宙中的一粒沙。</strong></li><li><strong>認真活在當下：別等有3億或生命只剩一週才去過你真正想過的生活！</strong></li></ol><p> <br /><strong>這一集我也有分享我的反思、小故事，還偷偷聊到我夢想中有花園、有狗、有咖啡香的生活模樣。希望你們聽完會有一點共鳴，也願意勇敢地、自由地活出屬於自己的選擇。</strong> <br /> <br /><strong>📚書籍雖然寫得繞，但只要你願意靜下心，絕對會被它溫柔地推進內在成長的一大步。非常推薦！記得追蹤節目、按下五星好評，我們下週見啦～👋</strong> <br /> <br />------------------------------------------- <br /><strong>留言告訴我你對這一集的想法： <a href="https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments">https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments</a></strong> <br /><strong>我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。</strong> <br /> <br /><strong>【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！</strong> <br /><strong>→</strong><a href="mailto:[email protected]" target="_blank"><strong>[email protected]</strong></a> <br /> <br /><strong>【孫孫醫師的IG】</strong> <br /><strong>→</strong><a href="https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA==" target="_blank"><strong>https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA==</strong></a> <br /> <br /> <br /><strong>-本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。</strong></p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>
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