by Claire Vitoux
Comment devenir plus efficace ? Mieux gérer son temps ? Atteindre ses objectifs sans s’épuiser ? Le podcast Bye Bye Procrastination rassemble les meilleures stratégies pour décupler sa productivité, s’organiser simplement et dire ciao à la charge mentale. Dans chaque épisode, une méthode, une idée ou un outil expliqué et des conseils pas à pas pour passer à l’action. Pour les entrepreneurs et les freelances qui veulent vivre de leur business mais pas vivre pour leur business, ce podcast aborde les sujets liés à la productivité, l’organisation, la motivation, la gestion du temps et l’entrepreneuriat. Méthodes, outils, conseils et astuces de productivité par Claire Vitoux, coach en organisation et efficacité pour les entrepreneurs chez The Minimal Plan 📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda ✨ Quizz gratuit : Ton plan de productivité personnalisé 👉🏻 https://tally.so/r/mJqJKd Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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April 15, 2025
<p>🔥 <b>On crée ensemble une organisation 100% sur-mesure qui te fait gagner jusqu'à 2h par jour : </b><a href="https://theminimalplan.com/bfs"><b>Clique ici pour en savoir plus sur le programme BFS</b></a></p><p>_<br>Il faut sortir de sa zone de confort </p><p>Il faut se dépasser, devenir la MEILLEURE version de soi-même </p><p>Il faut savoir repousser ses limites pour réussir</p><p><br></p><p>Mais est-ce que l’inconfort est VRAIMENT une étape obligatoire pour entreprendre et pour réussir ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je te propose de questionner tous les “il faut” pour définir TES règles du jeu.</p><p>J’ai le plaisir d’accueillir <b>Laure Dodier</b>, fondatrice de Ma Slow Boite et porte-voix du slowpreneuriat. Ensemble, on parle d’un sujet qui casse les codes : <b>"Entreprendre DANS sa zone de confort"</b>. Oui, tu as bien lu. Pas en sortant de, pas malgré, mais bien dans.</p><p><br></p><p>Alors que les codes de l’entrepreneuriat mettent en valeur le dépassement permanent, Laure nous rappelle qu’on peut construire, réussir, s’épanouir — en respectant son rythme, ses valeurs, son énergie. On parle d’intuition, de douceur, de limites choisies, et de puissance sans sacrifice. </p><p>Et si ta zone de confort était justement l’endroit idéal pour créer quelque chose de grand ?</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Retrouver Laure : <br>Son livre : <a href="https://www.maslowboite.com/livre-exploite-ta-zone-de-confort/">https://www.maslowboite.com/livre-exploite-ta-zone-de-confort/</a><br>Son compte Instagram : <a href="https://www.instagram.com/maslowboite/">https://www.instagram.com/maslowboite/</a><br>Son profil Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/lauredodier/">https://www.linkedin.com/in/lauredodier/</a><br>_</p><ul><li><p>Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business :<br>5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️<br><a href="https://theminimalplan.com/bfs">Clique ici pour en savoir plus sur le coaching</a></p></li><li><p>📌 Quizz gratuit spécial entrepreneur.e.s : Ton plan productivité personnalisé en 6 minutes top chrono</p><p><a href="https://tally.so/r/mJqJKd">Clique ici pour faire le quizz et recevoir ton plan personnalisé </a> </p></li></ul><p><br>💌 Envoie-moi un message : <a href="mailto:[email protected]">[email protected]</a><br>✌🏻 Rejoins-moi sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/the.minimal.plan/">@the.minimal.plan</a> </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
April 11, 2025
<p>Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business :<br>5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️<br><a href="https://theminimalplan.com/bfs">Clique ici pour en savoir plus</a></p><p>_<br>Dans cet épisode, on se penche sur la loi de Pareto, ou principe du 80/20.<br>Peut-être que tu en as déjà entendu parlé... Mais que <b>personne ne t'a jamais expliqué comment l'appliquer concrètement dans ton business pour travailler moins mais mieux.</b><br><br>Après cet épisode, tu sauras :<br>1. Comprendre la loi de Pareto, mais surtout l'appliquer concrètement dans ton business !<br>2. Identifier les 20% d'actions qui créent 80% de tes résultats<br>3. Donner la priorité à ces 20% pour accélérer... Sans travailler plus</p><p><br></p><p>Bonne écoute !<br>_</p><ul><li><p>Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business :<br>5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️<br><a href="https://theminimalplan.com/bfs">Clique ici pour en savoir plus sur le coaching</a></p></li><li><p>📌 Quizz gratuit spécial entrepreneur.e.s : Ton plan productivité personnalisé en 6 minutes top chrono</p><p><a href="https://tally.so/r/mJqJKd">Clique ici pour faire le quizz et recevoir ton plan personnalisé </a> </p></li></ul><p><br>💌 Envoie-moi un message : <a href="mailto:[email protected]">[email protected]</a><br>✌🏻 Rejoins-moi sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/the.minimal.plan/">@the.minimal.plan</a> </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
April 4, 2025
<p>Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business :<br>5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️<br><a href="https://theminimalplan.com/bfs">Clique ici pour en savoir plus</a></p><p>_<br>Comment arrêter d'être perfectionniste pour enfin gagner en confiance et avancer ? <br><br>Je te partage mes meilleurs conseils de perfectionniste en rémission et je te donne 3 clés pour te libérer du perfectionnisme. <br>Après cet épisode, tu sauras : <br>1. Reconnaître quand tu tombes dans le piège du perfectionnisme <br>2. Identifier les peurs qui se cachent derrière ton perfectionnisme <br>3. Ce que tu peux faire concrètement pour te libérer de ton perfectionnisme</p><p><br></p><p>Bonne écoute !<br>_</p><ul><li><p>Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business :<br>5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️<br><a href="https://theminimalplan.com/bfs">Clique ici pour en savoir plus sur le coaching</a></p></li><li><p>📌 Quizz gratuit spécial entrepreneur.e.s : Ton plan productivité personnalisé en 6 minutes top chrono</p><p><a href="https://tally.so/r/mJqJKd">Clique ici pour faire le quizz et recevoir ton plan personnalisé </a> </p></li></ul><p><br>💌 Envoie-moi un message : <a href="mailto:[email protected]">[email protected]</a><br>✌🏻 Rejoins-moi sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/the.minimal.plan/">@the.minimal.plan</a> </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
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