by Infuse magazine
Le podcast Infuse magazine est la continuité de la plateforme web infusemagazine.ca, où Virginie et Sarah discutent de bien-être, de comment vivre mieux et simplement, mais aussi de leur cheminement en tant qu’entrepreneures ensemble et avec différents spécialistes du domaine du bien-être.
Language
🇫🇷
Publishing Since
8/29/2018
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April 7, 2025
<p>Dans ce 16e épisode de la saison 6, nous recevons <strong><a href="https://mariepierdeschenes.com/" target="_blank" rel="noopener">Marie-Pier Deschênes</a></strong>, formatrice en bien-être menstruel et autrice, pour parler du cycle menstruel. </p> <p> </p> <p>Notamment, il sera question de :</p> <p> </p> <ul> <li>Pourquoi aborder le cycle menstruel? ;</li> <li>Le cycle menstruel, de notre connaissance de celui-ci (en tant que société) et de comment on gagnerait à naviguer notre cycle menstruel (en tant qu'individu) ;</li> <li>Comment se reconnecter à notre cycle (rappel du cycle menstruel)? ;</li> <li>Lien entre cycle et productivité ;</li> <li>Comment utiliser mon cycle à son plein potentiel (créativité, entraînement, confiance, apprentissage, etc)? ;</li> <li>Cycle irrégulier : comment suivre son flow? ;</li> <li>Comment apaiser notre esprit et notre corps (douleurs) lors des menstruations? ;</li> <li>En tant que mamans de filles, comment pouvons-nous bien préparer celles-ci à comprendre et accueillir leurs premières règles? ;</li> <li>Que pense-t'on des YOUtérus day ou des congés menstruels? </li> <li>Et bien plus!</li> </ul> <p> </p> <p> </p> <p>Bonne écoute!</p> <p> </p> <p>À écouter directement via le lecteur multimédia ci-haut ou sur <a href= "https://open.spotify.com/show/2fS8XceBnssu9jS2do4nx4?si=chMo3TULQ4OkT1w3Wx4P-w&nd=1" target="_blank" rel= "noreferrer noopener"><strong>Spotify</strong></a>, <a href= "https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9ibG9uZHN0b3J5LmxpYnN5bi5jb20vcnNz" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Google Podcasts</strong></a> et <a href= "https://podcasts.apple.com/ca/podcast/le-podcast-infuse-magazine/id1434244194?l=fr&mt=2" target="_blank" rel= "noreferrer noopener"><strong>Itunes</strong></a>.</p> <p> </p> <p><strong>Soutenez Infuse magazine et la production de ce podcast!</strong> Si le podcast et nos contenus vous plaisent et vous inspirent, adhérez à notre abonnement mensuel (3$/mois, sans engagement), afin de nous permettre de poursuivre notre mission, soit celle d’infuser l’envie de prendre soin de soi au quotidien. Tous les détails et exclusivités : <a href= "https://infusemagazine.ca/produit/abonnement-mensuel/">https://infusemagazine.ca/produit/abonnement-mensuel/</a></p> <p> </p> <p>|| Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au <strong><a href= "mailto:[email protected]">[email protected]</a></strong></p>
March 24, 2025
<p>Dans ce 15e épisode de la saison 6, nous recevons <strong><a href="https://marieevecaplette.com/" target="_blank" rel="noopener">Marie-Ève Caplette, nutritionniste</a>,</strong> pour aborder le sujet du microbiote intestinal. </p> <p> </p> <p>Notamment, il sera question de :</p> <p> </p> <ul> <li>Comment fonctionne le système digestif, en bref ;</li> <li>Qu'est-ce que le microbiote? ;</li> <li>Comment fonctionne t'il? ;</li> <li>Comment en prendre soin (fibre? probiotique? aliments fermentés...) ;</li> <li>Est-ce que c'est vrai que nous devrions consommer une variété différente de 30 fruits et légumes par semaine pour la santé du microbiote? ;</li> <li>La différence entre PRObiotique et PRÉbiotique? ;</li> <li>Pourquoi dit-on que le microbiote intestinal est notre 2e cerveau? ; à</li> <li>Quel est le lien entre microbiote et immunité? ;</li> <li>Et bien plus!</li> </ul> <p> </p> <p><!-- wp:paragraph --></p> <p>Bonne écoute!</p> <p><!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --></p> <p>À écouter directement via le lecteur multimédia ci-haut ou sur <a href= "https://open.spotify.com/show/2fS8XceBnssu9jS2do4nx4?si=chMo3TULQ4OkT1w3Wx4P-w&nd=1" target="_blank" rel= "noreferrer noopener"><strong>Spotify</strong></a>, <a href= "https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9ibG9uZHN0b3J5LmxpYnN5bi5jb20vcnNz" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Google Podcasts</strong></a> et <a href= "https://podcasts.apple.com/ca/podcast/le-podcast-infuse-magazine/id1434244194?l=fr&mt=2" target="_blank" rel= "noreferrer noopener"><strong>Itunes</strong></a>.</p> <p><!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --></p> <p><strong>Soutenez Infuse magazine et la production de ce podcast!</strong> Si le podcast et nos contenus vous plaisent et vous inspirent, adhérez à notre abonnement mensuel (3$/mois, sans engagement), afin de nous permettre de poursuivre notre mission, soit celle d’infuser l’envie de prendre soin de soi au quotidien. Tous les détails et exclusivités : <a href= "https://infusemagazine.ca/produit/abonnement-mensuel/">https://infusemagazine.ca/produit/abonnement-mensuel/</a></p> <p><!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --></p> <p>|| Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au <strong><a href= "mailto:[email protected]">[email protected]</a></strong></p> <p><!-- /wp:paragraph --></p>
March 10, 2025
<p>Dans ce 14e épisode de la saison 6, nous recevons <a href= "https://www.instagram.com/linstinctmaternel" target="_blank" rel= "noopener">Laurie Hébert, infirmière clinicienne et fondatrice de l'Instinct maternel</a>, pour aborder le sujet de la contraception naturelle. </p> <p>Notamment, il sera question de :</p> <p> </p> <ul> <li>les choix de contraception </li> </ul> <p>- quels sont les choix qui existent pour les femmes mais aussi pour les hommes? ;</p> <p>- quelles sont leurs caractéristiques? ;</p> <p>- sur quoi devrait-on baser son choix de contraception? ;</p> <p>- vers quel professionnel se tourner lorsque nous voulons parler contraception? ;</p> <p>- quand parler contraception avec nos jeunes? </p> <p> </p> <ul> <li>la pilule contraceptive, un choix controversé?</li> </ul> <p>- comment fonctionne la pilule exactement? ;</p> <p>- comprendre l'effet de la pilule sur le cycle </p> <p> </p> <ul> <li>la contraception naturelle</li> </ul> <p>- qu'est-ce que c'est? ;</p> <p>- pourquoi l'adopter? ;</p> <p>- doit-on avoir un cycle très stable pour l'utiliser? </p> <ul class="wp-block-list"> <li>Et plus encore!<br /> <br /></li> </ul> <p>Bonne écoute!</p> <p> </p> <p>À écouter directement via le lecteur multimédia ci-haut ou sur <a href= "https://open.spotify.com/show/2fS8XceBnssu9jS2do4nx4?si=chMo3TULQ4OkT1w3Wx4P-w&nd=1" target="_blank" rel= "noreferrer noopener"><strong>Spotify</strong></a>, <a href= "https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9ibG9uZHN0b3J5LmxpYnN5bi5jb20vcnNz" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Google Podcasts</strong></a> et <a href= "https://podcasts.apple.com/ca/podcast/le-podcast-infuse-magazine/id1434244194?l=fr&mt=2" target="_blank" rel= "noreferrer noopener"><strong>Itunes</strong></a>.</p> <p> </p> <p><strong>Soutenez Infuse magazine et la production de ce podcast!</strong> Si le podcast et nos contenus vous plaisent et vous inspirent, adhérez à notre abonnement mensuel (3$/mois, sans engagement), afin de nous permettre de poursuivre notre mission, soit celle d’infuser l’envie de prendre soin de soi au quotidien. Tous les détails et exclusivités : <a href= "https://infusemagazine.ca/produit/abonnement-mensuel/">https://infusemagazine.ca/produit/abonnement-mensuel/</a></p> <p> </p> <p>|| Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au <strong><a href= "mailto:[email protected]">[email protected]</a></strong></p>
Isabelle Bonin
Marie-Philippe Jean et Chloé Rochette
Vanessa Pilon
La vie sociale
La psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau
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Umano Productions
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Pour lutter contre la dépendance
Marylène Gendron & Sam Cyr
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Girl Crush
Alexandre Barrette
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