by Flavie Milsonneau
Manger peut perdre tout son naturel et devenir un acte très complexe. Manger sain, selon ses besoins, ne pas grossir, vouloir mincir... TCA Etc cherche à mieux comprendre ce que sont les troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie, orthorexie...), casser les idées reçues, trouver des pistes de réflexion et des outils concrets pour s'en sortir ou aider une personne qui en souffre. Alimentation, rapport au corps, histoire familiale, injonctions, thérapie, rapport aux autres, on explore toutes les sphères, car les TCA sont bien plus complexes qu'une simple histoire de nourriture. Qu'est-ce que l'alimentation intuitive? Peut-on manger ce que l'on veut sans grossir? Doit-on surveiller et contrôler son poids? Pourquoi développe t-on des troubles alimentaires? Quels liens y a t-il avec les traumatismes, et notamment les violences sexuelles? Le féminisme peut-il aider à la guérison? Quelle est la différence entre l'hyperphagie et la boulimie? Est-on forcément maigre lorsqu'on souffre d'anorexie? Quel rôle joue la grossophobie dans l'apparation et le maintien des TCA? Peut-on vraiment guérir d'un trouble alimentaire? Comment et par qui être accompagné.e? Le sujet étant particulièrement vaste, j'invite régulièrement des professionnels.les, des personnes concernées, des personnes guéries, mais aussi parfois des proches pour en discuter. Animé par Flavie Milsonneau, éducatrice, coach, thérapeute formée à la prise en charge des troubles alimentaires, mais aussi en PNL, systémie, psychogénéalogie, thérapie ACT... @flavie.m_tca (https://www.instagram.com/flavie.m_tca/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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April 21, 2025
<p><br><b>Mon podcast t’apporte de l’aide ? </b></p><p><b>-></b> Tu peux m'aider à ton tour <a href="https://donate.stripe.com/dR64hNc47dmOaEo3ch"><b>en faisant un don juste ici </b></a></p><p><b>-></b> <b>Laisse moi 5 belles étoiles</b> sur Spotify et Apple Podcast afin de me soutenir et me donner le boost pour continuer! <br>Cela permettra aussi à de nouvelles personnes de me découvrir et de profiter de mes outils! 🙏</p><p><br></p><p>Pour participer au podcast, merci d'écrire à <a href="mailto:[email protected]">[email protected]</a> </p><p><br></p><p>Les questions auxquelles je réponds dans ce live : </p><p><br></p><ul><li><p>Je suis en guérison et je me pose des questions sur ma faim. <br>J’ai eu l’habitude en guérison d’aller jusqu’au rassasiement ++. Depuis une semaine mon corps m’arrête avant ce rassasiement +++. Je suis un peu perdue. Je m’arrête parce que je n’ai plus faim mais je n’ai plus cette lourdeur dans le ventre. Régulation ou bien je ne mange pas assez et je dois me forcer? </p></li></ul><p><br></p><ul><li><p>Comment réintroduire les glucides quand ce sont eux qui te font compulser? </p></li></ul><p><br></p><ul><li><p>Est-ce qu’un jour on arrive à réellement lâcher prise sur le comptage de kcal? Et arrive t-on à oublier cette période compliquée? </p></li></ul><p><br></p><ul><li><p>J’ai du mal à savoir les quantités qu’il faut manger<br></p></li><li><p>Hello, comment concilier AI et alimentation anti inflammatoire pour des raisons médicales? <br></p></li><li><p>Je viens d’avoir un bébé et l’anarchie des journées + fatigue m’empêchent de me faire à manger ou de m’assoir pour le repas, ce qui déclenche presque à chaque fois des crises, comment apaiser un peu ça? </p></li></ul><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/flavie.m_tca/">📲Retrouve-moi sur Instagram</a></p><p><br></p><p><a href="https://flaviemilsonneau.kartra.com/calendar/RDVindividuel">👩💻Réserve un RDV avec moi </a></p><p><br>🎁 <a href="https://flaviemilsonneau.kartra.com/page/liens">Consulte la liste de mes outils </a></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
April 18, 2025
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April 14, 2025
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