by Shahar Elias & yael gosin
.בפודאקסט הזה אנחנו נדבר על הדרך לצאת מלופ הדיאטות האינסופי שמלווה אותנו שנים ,על איך הרגש, דפוסי התנהגות והרגלים שיצרנו לעצמנו קשורים לזה .וכמה תהליכי ירידה במשקל זה הרבה יותר מרק תפריט וקלוריות
Language
🇮🇱
Publishing Since
5/6/2023
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
April 10, 2025
<p>בדרך כלל אנחנו חושבים שהדרך לאכילה אינטואיטיבת היא נורא ארוכה - אבל מה היא האמת? האם יש דרך לקצר אותה? האם היא באמת הדרך הכי ארוכה או אולי בכלל הדרך הכי קצרה?</p><p><br></p><p>כל התשובות בפרק</p>
March 30, 2025
<p>לכל אחד מאיתנו יש אמונות מגבילות, לחלקן אנחנו מודעים ולחלקן ממש לא שמים לב!</p><p>האמונות המגבילות הן אלה שמעכבות אותנו מלחיות את החיים שאנחנו רוצים להגיע ליעדים שאנחנו מציבים לעצמנו ולהשתפר.</p><p>ואם רק נדע לזהות את האמונות המגבילות ונבין איך לשחרר אותן - שם יקרה השינוי הגדול.</p><p>אז בפרק הזה נלמד מה זה בכלל אמונה מגבילה, איך מזהים אותה והכי חשוב - איך מצליחים לשחרר אותה?</p><p><br></p><p>האזנה נעימה!</p>
March 23, 2025
<p>כמה פעמים ידעתם בדיוק שאתם חווים אכילה רגשית בזמן אמת, זיהיתם את זה, הייתם במודעות מלאה, ועדיין- במקום לפנות לכלים שאתם מכירים שיעזרו לכם - בחרתם ללכת למקרר ולאכול!</p><p>ההפך הגמור ממה שדמיינתם כל הזמן. נכון?</p><p>אז למה זה קורה?</p><p>למה אנחנו מחבלים בהצלחה של עצמנו?</p><p>בואו נצלול לפרק שנבין בדיוק מה קורה במחשבות שלנו ואיך אפשר לשנות את זה.</p><p>האזנה נעימה! מחכים לשמוע ממכם אם אהבתם.</p><p>ואל תשכחו שכל שיתוף שלכם עוזר לנו להגיע לעוד ועוד אנשים, אהבתם? תנו בשיתוף, שלחו לחבר או חברה ותעזרו לנו לעזור לאחרים :)</p><p><br></p>
Matan Hakimi
רשת עושים היסטוריה
תמיר מנדובסקי
ynet
N12
mako מאקו
בית הפודיום
Audioter | אודיותר
בית הפודיום
מאי קמחי
מאיה לנגר
זיו זפרני
atid
Liv Azaria
נועה חגי הירט
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.