by 破产书店
这里收集了一些不愿顺流而下的人。 「破产书店」是单向空间推出的一档新播客，我们将寻找生活新样本的实践者，彼此袒露，诚实交谈。关于人生的近距离脱靶，或是在裂缝处升起烟花，那些探究、惊奇、不甘、混沌、温柔的时刻，有新可能发生。
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🇨🇳
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11/20/2023
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April 13, 2025
<p><img src="https://image.xyzcdn.net/Fkx-ODV5wR1Xwsloz9mybMAzskrK.jfif"/></p><p>“我做的每一件事经常是被迫的产物，比如我们做《十三邀》是因为我们书店经营实在是太困难了，我们要找新的方式去填补经营压力，它或许会带来一些改变，它的确也带来一些改变。”2020 年冬到 2025 年的春天，从单向空间·乐堤港店到良渚大谷仓店，<strong>《十三邀Ⅱ：行动即答案》的新书分享会</strong>上，坐着的依然是<strong>许知远</strong>和<strong>朱建</strong>。</p><p>《十三邀》播完八季，有些改变发生在许知远身上：比如“不再那么崇拜思想的深度”，坦言对黑洞的话题“假装了解”，比起一个具体的 question list，他更想要追逐即兴、陌生和具有情感力量的东西。从超越庸常、展现杰出，到欣赏对话双方之间精确的误解，一个失控的、漏洞百出的人也可以创造愉悦。分享会的主题是<strong>“你愿意活出什么样的世界”</strong>，面对世界的沮丧和新事物造成的晕眩，许知远希望能拍一集极限运动，去南美洲寻找马尔克斯，在太平洋的海面上感受恐惧。</p><p>找一个属于自己的小缝隙，给自己吹一个小小的肥皂泡；无法创造一个属于自己的宇宙，那就坐在新奥尔良的世界咖啡馆，看着世界向自己涌来。本次沙龙收录于播客<strong>「破产书店」特别单元「单向现场」</strong>。愿你保持好奇，保持浪漫，尽兴去观察没见过的生活，最好再多一点行动力：“人会活两次，年轻的时代活一次，年纪大了之后将年轻时没有活过的再活一次。”</p><p>|\你会听到\|</p><p>02:58</p><p>向往自由，还是被推着走？</p><p>06:37</p><p>思想需要表演，真实在于现场和即兴。</p><p>11:30</p><p>在AI 时代，人的知识和信息不及算法，但我们仍然可以创造情感空间，“鸟儿的飞翔是它的故乡”。</p><p>15:12</p><p>跟随目标走到陌生的地方，意外与失控带给我喜悦。</p><p>24:25</p><p>到现场去！我们的生活中本就充满纰漏，去追求漏洞百出的真实。</p><p>29:29</p><p>创造机构与载体，以此对抗消失。</p><p>34:12</p><p>现实生活沉闷焦虑，而吃吃喝喝的热闹里，藏着离奇和欲望。</p><p>40:55</p><p>喜欢真实的质感，对“正常”耿耿于怀。</p><p>50:16</p><p>“做节目就像小时候没有尽兴的少年宫，我想重新尝试不同的人在做的事情。”</p><p>55:08</p><p>我们与故事、历史和文学交织在同一个场域，在世界咖啡馆行走，与马尔克斯相遇。</p><p>|\提到的\|</p><p>路德维希·维特根斯坦：奥地利-英国哲学家，20世纪最有影响力的哲学家之一。他的思想对分析哲学的发展产生了深远影响，主要贡献在语言哲学、逻辑学和数学哲学等领域。其著作《逻辑哲学论》和《哲学研究》是哲学领域的经典之作。</p><p>王赓武：华裔历史学家，专注于东南亚历史和华人移民研究。</p><p>彭凯平：心理学家，清华大学心理学系教授。研究涉及情绪心理学和跨文化心理学，对理解人类情绪和文化差异有重要意义。</p><p>赖生川：戏剧导演，创作了《如梦之梦》等作品。他的戏剧以独特的叙事结构和深刻的人文内涵著称。赖生川的作品在国际上获得了广泛的认可和赞誉，展现了他对人性和社会的深刻洞察。</p><p>《超体》（Lucy）：由法国导演吕克·贝松执导的科幻动作片，于2014年上映。影片讲述了Lucy（斯嘉丽·约翰逊饰）在台北被强迫成为毒品“毒骡”，意外吸收了名为CPH4的新型毒品后，大脑潜能被激发，获得了超能力，如心灵感应、瞬间学习和物体控制。随着大脑开发度的提升，Lucy的身体和意识发生巨大变化，最终化为无形的超级电脑，穿梭时空传递生命感悟。影片探讨了大脑开发极限、生命意义等哲学问题，兼具视觉冲击和思想深度。</p><p>以塞亚·柏林：英国哲学家和政治思想家，主要研究领域包括政治哲学、历史哲学和自由主义理论。柏林以对自由主义和多元主义的深刻阐述而闻名，他的思想对现代政治哲学的发展产生了重要影响。</p><p>尤金·奥尼尔：美国著名剧作家，现代美国戏剧的奠基人之一。他的作品以深刻的心理描写和对人性的探讨著称。尤金·奥尼尔的代表作《长夜漫漫路迢迢》等，展现了他对人性和社会的深刻洞察。</p><p>|\想说的话\|</p><p>如果你对这档播客有任何建议及想法，欢迎在各收听平台留言。想来「破产书店」 谈天的话，也可写信联系我们：</p><p>[email protected] 。</p><p>我们尽量做到周二上线。</p><p>小红书搜索「破产书店」，这里会发布一些节目之外的边边角角，当然也可以添加微信号：pcsd01，把你拉入「破产书店」听友群。</p><p>出品人：于威 张帆</p><p>制作人：董晋宜</p><p>后期制作：张旭冉、小青</p><p>商务：董晋宜</p><p>编辑：小青</p><p>片头音乐：刘蓄</p><p>视觉设计：阿晚</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FiEKg2v-j6Py-c_1873NlUGHJ4Rn.jpg"/></figure>
April 7, 2025
<figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FmHL4xWMa7rY1TBRrMTjjxkC2rNY.jpg"/></figure><p>去年年初，音乐人李星宇发起“寻声大航海”项目，他们驾着一艘帆船从广西北海涠洲岛出发，边航海边录制鲸鱼的声音。而这艘帆船的船长就是阿吉仔—赵喆。在业内，赵喆是一位拥有多年航海经验，参与过多项世界顶级赛事的船长。但在这艘船上，他第一次和这么多文艺青年一起在船上共度了一个月的时间。</p><p>船上的生活像一个密室，和固定的人在极度狭小的空间内生活几十天的时间是常有的事。长航中最危险的不是风浪，而是“极度疲劳下能否保持人性的善良”。长时间的航行，船员的每个细节都可能引发矛盾，但正是这种朝夕相处的磨合，让人学会专注、谦卑与信任。还好，船长和文艺青年的相处较为愉悦，虽然摩擦也有发生，但最终还是齐心解决问题。</p><p>在成为船长之前的赵喆，曾经也是公司管理层，但这并不是一个财富自由后实现人生梦想的故事。他沉迷解决各种各样的问题，而只要在海上，这些问题总会扑面而来：“帆船的魅力在于不可预见的意外，而解决问题的过程才是乐趣。”</p><p>赵喆不想停止，他有一个梦想，单人环球航行。来到单向空间时，他看到书店门口的一句话：“一切伟大的行动，都有一个微不足道的开始。”现在，他准备开始了。</p><p>本期「破产书店」刚好来到「海浪电台」时间，我们就和船长赵喆一起分享关于船上的极限时刻。或许，人生的另一种答案，就藏在每一次迎风换舷的瞬间。</p><p><strong>|\⛵️你会听到\|</strong></p><p>8:07</p><p>世界上所有运动都是被人发现的，只有帆船本身是用来发现世界的。</p><p>10:08</p><p>身为船长本身就是在团队管理。</p><p>12:43</p><p>如何当一名好船长？一万小时定律，量的积累，与解决问题的能力。</p><p>20:21</p><p>帆船、游艇、游轮……开起来一样吗。</p><p>24:00</p><p>在船上，人的价值总是可见，看到陆地的那一刻最幸福。</p><p>28:28</p><p>当社会关系与人性浓缩在一条船上——预见问题、果断解决、不留侥幸。</p><p>33:27</p><p>“出海”，是诗和远方，还是屎尿屁。</p><p>37:23</p><p>普及一下帆船运动。</p><p>43:09</p><p>「更正！」“麦当劳女孩”90天单人环球航行。</p><p>45:29</p><p>文艺工作者的船上生活，欢迎所有人上船！</p><p>56:36</p><p>船上的破窗效应。</p><p>63:16</p><p>喜欢就是意义，要在海上走得更远一点。</p><p><strong>|\⛵️提到的\|</strong></p><p>帆船运动：一种借助风力驱动帆船在水面上航行的体育运动，它集竞技、娱乐、休闲和探险于一体。帆船的历史最早可以追溯到公元前3000年的古埃及时代，经历过轰轰烈烈的大航海时代后，19世纪，现代帆船运动在欧美国家逐渐形成，20世纪，帆船运动成为奥运会的正式比赛项目。</p><p>鲁荣渔2682号惨案：一起严重的海上暴力犯罪案件，引发了社会的广泛关注和对海上作业安全管理的反思。2010年12月，“鲁荣渔2682”号载33名船员出海驶向秘鲁进行捕捞作业。2011年8月12日，该船被中国渔政船拖带回港时，船上只剩11名船员。历时近两年的侦办和审理，11人被认定杀害22名同伴，其中刘贵夺等4人犯故意杀人罪和劫持船只罪被判处死刑。</p><p>破窗效应：一种心理学现象，指如果有人看到某处的窗户破了而未被修复，就会引发更多人去破坏其他窗户。如果不及时纠正小问题，可能会导致更多问题出现。</p><p>MOB：“Man Overboard”的缩写，意思是“人员落水”。这是帆船航行中非常危险的情况，一旦发生，需要船员迅速反应并采取救援措施。</p><p>一万小时定律：作家马尔科姆·格拉德威尔在其著作《异类：不一样的成功启示录》中提出。该定律指出，要在某个领域取得卓越成就，通常需要进行约1万小时的刻意练习。</p><p>麦当劳女孩：Violette Dorange，法国职业帆船运动员，2001年出生。在2024年举办的旺代环球帆船赛中，她驾驶“DeVenir/McDonald’s”号帆船，以90天22小时37分钟的成绩成功完赛，排名第25位，成为该赛事历史上最年轻的完赛选手。她凭借出色的航海技术和坚韧的毅力，在这场全球唯一一项单人、不间断、无协助的环球帆船赛事中脱颖而出，展现了年轻一代女性航海家的强大力量。</p><p><strong>|\</strong>⛵️<strong>想说的话\|</strong></p><p>如果你对这档播客有任何建议及想法，欢迎在各收听平台留言。想来「破产书店」 谈天的话，也可写信联系我们：</p><p>[email protected]。</p><p>我们尽量做到周二上线。</p><p>小红书搜索「破产书店」，这里会发布一些节目之外的边边角角，当然也可以添加微信号：pcsd01，把你拉入「破产书店」听友群。</p><p>出品人：于威 张帆</p><p>制作人：董晋宜</p><p>录音场地支持：Keyone Studio</p><p>后期制作：张旭冉、小青</p><p>商务：董晋宜</p><p>编辑：小青、DiDi</p><p>片头音乐：刘蓄</p><p>视觉设计：阿晚</p><p><strong>#设备支持</strong></p><p><strong>*关于RØDE：</strong></p><p>RØDE 麦克风是一家澳大利亚的专业音频设备制造商。公司成立于1990 年,RØDE 以其创新的技术、高品质的制造和对声学品质的专注而闻名，其产品涵盖了广泛的音频应用。包括录音室、音乐会现场、电影制作、电视广播、播客团队以及创作者个人使用。对创新充满热情，对质量精益求精，RØDE 的每一款产品均在澳大利亚悉尼总部精密加工制造，标志性产品在全球内受到专业音频工作者的青睐,成为当今创意一代首选。</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fsb8BfKGPR0gURoGYo6oBJQgJTLG.jpg"/></figure>
March 30, 2025
<p>春天，气温逐步回升，身边朋友的情绪却似乎越来越down。抑郁情绪突袭或者反噬，精神科门诊病人数量激增……季节性情绪失调正在我们身上或身边发生。</p><p>随着天气回暖、日照变长，体内激素震荡，褪黑素分泌被干扰，睡眠和生物钟都受到影响，导致情绪调节和睡眠节律紊乱。而春季高发的过敏反应进一步影响了健康状况，增加了心理负担。再加上万物复苏，一切欣欣向荣，自己的情绪却并无积极变化的心理落差，这一切都是触发或加重季节性情绪障碍的原因。</p><p>当春季抑郁发生，除了积极就医，患者本人的自救行动和朋友、亲人的情感支撑也非常重要。这期《破产书店》，两位主播就从各自的经验出发，分享了对心理疾病的思考、应对情绪波动的实用工具、为身边的抑郁症患者提供支持的方式，以及何为“爱自己”，怎样真正践行“爱自己”。</p><p>我们也非常期待各位读者、听众朋友，能够分享各自的抗抑郁经验，在彼此的帮助与支撑下，让这个春天更好过一点。</p><p>|\🍃你将听到\|</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://music.163.com/st/ncreator/upload?userType=3#">5:20</a> 你的春天也很艰难吗？</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://music.163.com/st/ncreator/upload?userType=3#">14:02</a> 季节性抑郁，春天的情绪波动。</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://music.163.com/st/ncreator/upload?userType=3#">19:19</a> 我的朋友抑郁了，我该如何做？请大胆表达爱与支持</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://music.163.com/st/ncreator/upload?userType=3#">25:43</a> 把情绪问题梳理出来解决：记录与自我关怀</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://music.163.com/st/ncreator/upload?userType=3#">35:56</a> 累了就歇会，你的“不入流”的小爱好都是什么？</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://music.163.com/st/ncreator/upload?userType=3#">41:35</a> 猝不及防的安利环节：「白莲花度假村」&「热点」</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://music.163.com/st/ncreator/upload?userType=3#">49:22</a> 攀岩事业的瓶颈与挑战</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://music.163.com/st/ncreator/upload?userType=3#">50:47</a> 夜校架子鼓：从零开始的音乐之旅</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://music.163.com/st/ncreator/upload?userType=3#">55:49</a> 学会安慰自己、爱自己，从接纳自己开始</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://music.163.com/st/ncreator/upload?userType=3#">59:46</a> end</p><p>|\🍃提到的\|</p><p>季节性抑郁：春天可能会因为季节变化而产生的情绪波动，也称为季节性情绪失调症，可能与日照时间变长、褪黑素分泌变化、新陈代谢加快等因素有关。</p><p>Calflow：一款自动化时间记录应用，它可以同步苹果日历，帮助用户追踪目标、习惯打卡，并提供日周月的时间分布分。Calflow通过记录和分析用户的日常活动，如睡眠、工作、学习等，帮助用户更好地管理时间，提高效率。</p><p>白莲花度假村：一部以意大利西西里岛的白莲花度假村为背景的电视剧，讲述了豪华酒店内形形色色的旅客的故事，充满了荒诞和幽默。</p><p>热点：一部由重启人生的团队制作的日剧，讲述了一个外星人融入地球生活的荒诞故事。</p><p>|\想说的话\|</p><p>如果你对这档播客有任何建议及想法，欢迎在各收听平台留言。</p><p>想来「破产书店」 谈天的话，也可写信联系我们：</p><p>[email protected] 。</p><p>我们尽量做到周二上线。</p><p>小红书搜索「破产书店」，这里会发布一些节目之外的边边角角，当然也可以添加微信号：pcsd01，把你拉入「破产书店」听友群。</p><p>出品人：于威 张帆</p><p>制作人：董晋宜</p><p>录音场地支持：Keyone Studio</p><p>后期制作：张旭冉、小青</p><p>商务：董晋宜</p><p>编辑：小青、DiDi</p><p>片头音乐：刘蓄</p><p>视觉设计：阿晚</p><p>#设备支持</p><p>*关于RØDE：</p><p>RØDE 麦克风是一家澳大利亚的专业音频设备制造商。公司成立于1990 年,RØDE 以其创新的技术、高品质的制造和对声学品质的专注而闻名，其产品涵盖了广泛的音频应用。包括录音室、音乐会现场、电影制作、电视广播、播客团队以及创作者个人使用。对创新充满热情，对质量精益求精，RØDE 的每一款产品均在澳大利亚悉尼总部精密加工制造，标志性产品在全球内受到专业音频工作者的青睐,成为当今创意一代首选。</p><p></p>
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