by Running Clinic Japan
The Running Clinic Japanのpodcastをお聴きいただきありがとうございます。 理学療法士の Kaz と Maki が、ランニングやスポーツ障害のあれこれを話しています。 ●ランニング・クリニックとは？ ランニング・クリニックは医療従事者向けの職業研修を行う機関であり、ランニング中の怪我の予防における世界的な代表的機関のひとつとなりました。世界五大陸で専門的研修を行う他、スタッフは運動の効能を広く伝え、運動習慣を促進することを使命として活動してきました。スポーツによる健康作りは私たちにとって大事な考え方であり、それゆえ、ランニング・クリニックはランニングの分野での社会的な関与も続けています。 ●ランニング・クリニックジャパンの使命 エビデンスベース（科学的根拠に基づいた）の情報を日本に発信していき、皆様が楽しくスポーツに臨める助けになることです。医療従事者だけではなく、スポーツ愛好家の方達にも充実した情報になると信じております。ぜひ、皆様の悩み・迷いをお聞かせください。皆様と一緒に、実りあるポットキャストを作っていければいいと思っています。
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6/6/2024
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April 13, 2025
<p>いつもお聴きいただきありがとうございます！</p><p>今回はランニング障害の予防の観点から、どのエクササイズが効果的なのか文献を解析してみました。</p><p>この内容をお聴きいただき、ぜひ参考にしてみてください👍</p><p>皆様からの質問もお待ちしております！！！</p><p>ぜひコメント欄、インスタグラム、facebookなどからお気軽にご質問ください！</p><p> Podcast内で話しているセミナーは概要欄をご確認ください！</p><p><br>ランニングクリニックジャパンの Kaz（カズ）と Maki（マキ）が、エビデンスを基にしたスポーツ障害について語っていく番組です。</p><p>ランニングクリニックとは？</p><p>ランニング・クリニックは医療従事者向けの職業研修を行う機関であり、ランニング中の怪我の予防における世界的な代表的機関のひとつとなりました。世界五大陸で専門的研修を行う他、スタッフは運動の効能を広く伝え、運動習慣を促進することを使命として活動してきました。スポーツによる健康作りは私たちにとって大事な考え方であり、それゆえ、ランニング・クリニックはランニングの分野での社会的な関与も続けています。</p><p>ランニングクリニックジャパンpodcastの目標</p><p>海外の文献・エビデンスを通して、情報を提供し、スポーツに関わるすべての人が、さらに楽しく活躍できるようにサポートするのが目標です。皆さんの悩みや葛藤が私たちの番組を作り上げていきます。ぜひご意見・ご感想をお聞かせください。</p><p>番組に対する質問・感想は下記のメールアドレスまで</p><p>[email protected]</p><p>インスタグラム<a href="https://www.instagram.com/therunningclinicjp/"> <u>https://www.instagram.com/therunningclinicjp/</u></a></p><p>HP<a href="https://therunningclinic.jp/"> <u>https://therunningclinic.jp/</u></a></p><p>FB：「ランニングクリニックジャパン」と検索</p><p>podcast内のmusic</p><p>Music from #Uppbeat (free for Creators!):</p><p>https://uppbeat.io/t/all-good-folks/tropical-sun</p><p>Music from #Uppbeat (free for Creators!):</p><p>https://uppbeat.io/t/northwestern/a-new-beginning</p><p>License code: 2OQY3PRHJCF3VTDO</p><p><br></p>
March 19, 2025
<p>いつもお聴きいただきありがとうございます！</p><p>今回は慢性的な腰痛に対してランニングは効果的なのかについて、研究を参考に話しています。痛みがあると運動を避けたり、動かない方がいいのではないか？と考える方もいるのではないでしょうか？</p><p>この内容をお聴きいただき、ぜひ参考にしてみてください👍</p><p>皆様からの質問もお待ちしております！！！</p><p>ぜひコメント欄、インスタグラム、facebookなどからお気軽にご質問ください！</p><p> Podcast内で話しているセミナーは概要欄をご確認ください！</p><p><br>ランニングクリニックジャパンの Kaz（カズ）と Maki（マキ）が、エビデンスを基にしたスポーツ障害について語っていく番組です。</p><p>ランニングクリニックとは？</p><p>ランニング・クリニックは医療従事者向けの職業研修を行う機関であり、ランニング中の怪我の予防における世界的な代表的機関のひとつとなりました。世界五大陸で専門的研修を行う他、スタッフは運動の効能を広く伝え、運動習慣を促進することを使命として活動してきました。スポーツによる健康作りは私たちにとって大事な考え方であり、それゆえ、ランニング・クリニックはランニングの分野での社会的な関与も続けています。</p><p>ランニングクリニックジャパンpodcastの目標</p><p>海外の文献・エビデンスを通して、情報を提供し、スポーツに関わるすべての人が、さらに楽しく活躍できるようにサポートするのが目標です。皆さんの悩みや葛藤が私たちの番組を作り上げていきます。ぜひご意見・ご感想をお聞かせください。</p><p>番組に対する質問・感想は下記のメールアドレスまで</p><p>[email protected]</p><p>インスタグラム<a href="https://www.instagram.com/therunningclinicjp/"> <u>https://www.instagram.com/therunningclinicjp/</u></a></p><p>HP<a href="https://therunningclinic.jp/"> <u>https://therunningclinic.jp/</u></a></p><p>FB：「ランニングクリニックジャパン」と検索</p><p>podcast内のmusic</p><p>Music from #Uppbeat (free for Creators!):</p><p>https://uppbeat.io/t/all-good-folks/tropical-sun</p><p>Music from #Uppbeat (free for Creators!):</p><p>https://uppbeat.io/t/northwestern/a-new-beginning</p><p>License code: 2OQY3PRHJCF3VTDO</p><p><br></p>
March 1, 2025
<p>いつもお聴きいただきありがとうございます！</p><p>今回は路面の違いが怪我に影響するのかについてエビデンスを基に話してみました。</p><p>皆さんは走るときにどの路面を選んでいますか？硬い路面で走ると関節に悪いようなイメージはありませんか？</p><p>それは本当なのでしょうか🙂 そんな内容を話しています。お楽しみください😍</p><p>皆様からの質問もお待ちしております！！！</p><p>ぜひコメント欄、インスタグラム、facebookなどからお気軽にご質問ください！</p><p> Podcast内で話しているセミナーは概要欄をご確認ください！</p><p><br>ランニングクリニックジャパンの Kaz（カズ）と Maki（マキ）が、エビデンスを基にしたスポーツ障害について語っていく番組です。</p><p>ランニングクリニックとは？</p><p>ランニング・クリニックは医療従事者向けの職業研修を行う機関であり、ランニング中の怪我の予防における世界的な代表的機関のひとつとなりました。世界五大陸で専門的研修を行う他、スタッフは運動の効能を広く伝え、運動習慣を促進することを使命として活動してきました。スポーツによる健康作りは私たちにとって大事な考え方であり、それゆえ、ランニング・クリニックはランニングの分野での社会的な関与も続けています。</p><p>ランニングクリニックジャパンpodcastの目標</p><p>海外の文献・エビデンスを通して、情報を提供し、スポーツに関わるすべての人が、さらに楽しく活躍できるようにサポートするのが目標です。皆さんの悩みや葛藤が私たちの番組を作り上げていきます。ぜひご意見・ご感想をお聞かせください。</p><p>番組に対する質問・感想は下記のメールアドレスまで</p><p>[email protected]</p><p>インスタグラム<a href="https://www.instagram.com/therunningclinicjp/"> <u>https://www.instagram.com/therunningclinicjp/</u></a></p><p><br>HP<a href="https://therunningclinic.jp/"> <u>https://therunningclinic.jp/</u></a></p><p>FB：「ランニングクリニックジャパン」と検索</p><p>podcast内のmusic</p><p>Music from #Uppbeat (free for Creators!):</p><p>https://uppbeat.io/t/all-good-folks/tropical-sun</p><p>Music from #Uppbeat (free for Creators!):</p><p>https://uppbeat.io/t/northwestern/a-new-beginning</p><p>License code: 2OQY3PRHJCF3VTDO</p><p><br></p>
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