by Christian Bruneß & Benni Bublak
Trailfunk ist der wöchentliche Trailrunningpodcast von Alles-laufbar.de, dem Onlineportal für die deutschsprachige Trailcommunity. Wir bieten eine Rotation aus folgenden Formaten: Der Interviewcast mit einer Persönlichkeit aus der Trailszene, der Coach's Corner für Trainingsthemen, die Redaktionskonferenz für einen Blick hinter die Kulissen und den Long Run mit Christian und Benni, in dem der Trailrunningmonat mit O-Tönen und Clips in aller Ausführlichkeit besprochen wird.
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🇩🇪
Publishing Since
4/9/2024
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April 18, 2025
<div>In der neuen Folge Trailfunk spricht Christian mit <a href="https://www.instagram.com/linazac">Paulina Zäck</a>, die vor rund zwei Wochen eine neue Fastest Known Time (FKT) auf dem Te Araroa Trail in Neuseeland aufgestellt hat. In <a href="https://fastestknowntime.com/fkt/paulina-zack-te-araroa-2025-03-27">54 Tagen, 9 Stunden und 48 Minuten</a> hat Paulina die rund 3030 km und 80.000 hm alleine ("self-supported") zurückgelegt.<br><br></div><div>Im Podcast erzählt uns Paulina ausführlich von ihrem Erlebnis und welche körperlichen (Stichwort: Grabenfüße) und mentalen Herausforderungen sie überwinden musste. Wie ist sie auf das Thema "Fastest Known Time" gestoßen? Was hat sie über sich gelernt? Was würde sie anderen Frauen sagen, um sie zu solchen Abenteuern zu ermutigen? Wie ist es dazu gekommen, dass sie aktuell an einer Doktorarbeit über das Thema "Langstreckenwandern" schreibt?<br><br><strong>Unser Sponsor des Monats ist LOWA. </strong><a href="https://lowa.com/de/highlights/time-to-tame-the-terrain?utm_source=digital&utm_medium=al&utm_campaign=atr_ss25"><strong>Hier geht es zu LOWAs All Terrain Running-Schuhen</strong></a><strong>.</strong><br><br>Uns findest du hier:<br><br>Website: <a href="https://alles-laufbar.de/">Alles-laufbar.de</a><br>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/alleslaufbar/">@alleslaufbar</a><br>YouTube: <a href="https://www.youtube.com/alleslaufbar">@alleslaufbar</a><br>Strava Club: <a href="https://www.strava.com/clubs/1226507">@Alles laufbar.de</a><br><br><a href="https://steadyhq.com/de/alleslaufbar">Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de</a>, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. </div>
April 11, 2025
<div><a href="https://www.instagram.com/patrick.ehrenthaler/">In Patrick Ehrenthaler</a>’s Leben dominiert lange der Fußball. Mit fünf Jahren steht er das erste Mal auf dem Platz. „Ich war noch nie der große Träumer, sondern Realist. Mir war schon klar, dass es zum Profi nicht reichen würde“, sagt Patrick über seine Fußballer-Karriere. <br>Als Jugendlicher wiegt er dann über 100 Kilo und merkt: Es muss sich etwas ändern. Gewicht verliert wer, weil er seine zweite Leidenschaft entdeckt: Das Laufen. Erst war es der Mittel zum Zweck, dann das zusätzliche Training für den Fußball. <br>Während der Corona-Pandemie, als der Mannschaftssport eingeschränkt wird, sucht er sich ein neues Hobby. Vor seiner Haustür im Bayerischen Wald entdeckt er die Trails für sich. <br>2021 setzt er sich ein ehrgeiziges Ziel: in fünf Jahren, 2026, möchte er den UTMB in Chamonix laufen. Seitdem arbeitet er akribisch auf sein Ziel hin. Siege beim Großglockner über die 57km und Lavaredo über die 80km und ein fünfter Platz beim UTCT über die 100km sprechen für sich. <br>In der neuen Trailfunk-Folge spricht Isa mit Patrick über seine Einstellung zum Sport, seinen Weg nach Chamonix und die ein oder andere Partyeskapade. Ab sofort überall da, wo es Podcasts gibt.<br><br><strong>Unser Sponsor des Monats ist LOWA. </strong><a href="https://lowa.com/de/highlights/time-to-tame-the-terrain?utm_source=digital&utm_medium=al&utm_campaign=atr_ss25"><strong>Hier geht es zu LOWAs All Terrain Running-Schuhen</strong></a><strong>.</strong><br><br>Uns findest du hier:<br><br>Website: <a href="https://alles-laufbar.de/">Alles-laufbar.de</a><br>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/alleslaufbar/">@alleslaufbar</a><br>YouTube: <a href="https://www.youtube.com/alleslaufbar">@alleslaufbar</a><br>Strava Club: <a href="https://www.strava.com/clubs/1226507">@Alles laufbar.de</a><br><br><a href="https://steadyhq.com/de/alleslaufbar">Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de</a>, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. </div>
April 4, 2025
<div>Wir sprechen über den hervorragenden Film <a href="https://www.youtube.com/watch?v=PgTEsybXw-4">"The Finisher: Jasmin Paris and the Barkley Marathons"</a>. Was zeichnet diesen Lauffilm aus? Warum sind wir der Meinung, dass man diesen Film unbedingt gesehen haben muss? Außerdem sprechen wir über einen <a href="https://www.ovb-heimatzeitungen.de/sport/2025/03/31/marathon-sieger-auf-abwegen.ovb">skurrilen Kriminalfall rund um einen deutschen Marathonläufer</a>. Wir fragen uns zudem, ob man eine Strecke vor einem Wettkampf schon mal ablaufen soll oder nicht und wir stellen <a href="https://www.instagram.com/p/DG5y3twNT1b/">Adrian Niskis "Was uns verbindet"</a>-Deutschlandlauf vor (<a href="https://www.gofundme.com/f/gemeinsam-brucken-schlagen-jeder-schritt-zahlt">hier ist hier Spendenlink</a>). Viel Spaß mit der Folge!</div><div><br><strong>Unser Sponsor des Monats ist LOWA. </strong><a href="https://lowa.com/de/highlights/time-to-tame-the-terrain?utm_source=digital&utm_medium=al&utm_campaign=atr_ss25"><strong>Hier geht es zu LOWAs All Terrain Running-Schuhen</strong></a><strong>.</strong><br><br>Uns findest du hier:<br><br>Website: <a href="https://alles-laufbar.de/">Alles-laufbar.de</a><br>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/alleslaufbar/">@alleslaufbar</a><br>YouTube: <a href="https://www.youtube.com/alleslaufbar">@alleslaufbar</a><br>Strava Club: <a href="https://www.strava.com/clubs/1226507">@Alles laufbar.de</a><br><br><a href="https://steadyhq.com/de/alleslaufbar">Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de</a>, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. </div>
Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann
Denis Wischniewski
two peaks endurance GmbH
Christian Bruneß und Juliane Bruneß
runskills I Laufen, Marathon, Ultrarunning, Motivation & Laufreisen
Jan Fitschen
RUNNER'S WORLD Deutschland
Achilles Running
Philipp Pflieger & Ralf Scholt
SALTY Trailrunning
Andreas Butz, Laufcampus
Daniel Roth und Katrin Schäfer
Bayerischer Rundfunk
Frank Wechsel, Nils Flieshardt, Simon Müller, Anna Bruder, Peter Jacob
Marcus und Flo über das Laufen und Leben
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