by DAO
我们是“叁”个30+的女性，努力用我们的真心感染身边的人。希望每一次对谈可以带来快乐，希望每一次思维碰撞可以与自己和解，希望可以接受每一次不期而遇，看懂所有不辞而别，也真诚的感激每一个遇见。<br /> <br /> 我们在这里聊感情，聊成长，聊感悟，聊八卦，聊喜悦烦恼，聊渴望困扰，和大家一起挥泪、言笑、励人、悦己，让感性交汇，让理性碰撞，让共鸣之声更响。<br /> <br /> 本节目由「津津乐道播客网络」制作播出。
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🇨🇳
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10/6/2021
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April 16, 2025
<p>对不起，我们错了，我们标题党了，也没有说得那么惨！</p><p>虽然有人过敏，有人二阳，有人运动员三联征，有人陪床陪到怀疑人生，但我们还是有很多开心事儿的啊！</p><p>再说了，你们谁能过敏到放屁像在学猫叫啊？我们能！</p><p>要不，从本期开始固定下来，定期跟大家汇报一下近几个月的大小确幸，大小阴影，大小喜报，怎么样？</p><p>我看行，就这么定了！</p><h2>【本期主播】</h2><ul><li>姝琦：「津津乐道播客」&「不叁不肆」主播，互联网大龄产品经理（微博：@姝琦_HU，小红书：@姝琦同学）</li><li>粒粒：健康管理项目「吃较瘦」创始人，运动营养师（微信公众号：吃较瘦），干货输出狂人，答疑解惑深入浅出，破除迷思一针见血</li><li>馋虫：软质高蛋白食品「软食尚」创始人，食品微生物学博士，大健康行业历练数年，归来仍是食品人，希望通过食品解决营养问题，让食物回归食物。</li></ul><h2>【制作团队】</h2><p>后期 / 卷圈<br>运营 / Sand, 卷圈<br>监制 / 姝琦<br>封面 / 姝琦@midjourney<br>产品统筹 / bobo</p><h2>【联系我们】</h2><p>希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。欢迎添加津津乐道小助手微信：dao160301，加入听友群</p><h2>【关于「不叁不肆」】</h2><p>我们是“叁”个不按人生轨迹发展的女生，在这里展示“肆”意追逐内心的一面。</p><p>我们希望每一次对谈和思维的碰撞，可以与自己和解，去接受每一次不期而遇，看懂所有不辞而别，也真诚的感激每一个遇见。</p><p>我们在这里聊感情，聊经历，聊八卦，聊囧事，聊喜悦烦恼，聊渴望困扰，和大家一起挥泪、言笑、励人、悦己，让感性交汇，让理性碰撞，让共鸣之声更响。</p><h2>【关于「津津乐道播客网络」】</h2><p>在一派纷繁芜杂里，我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板，拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流，分享经历，传播体验，厘清世界与你的关系。</p><p><a href="https://daofm.podcast.xyz/">津津乐道</a> | <a href="https://kejiluandun.podcast.xyz/">科技乱炖</a> | <a href="https://jinjinyouwei.podcast.xyz/">津津有味</a> | <a href="https://yuantanghua.podcast.xyz/">记者下班</a> | <a href="https://busanbusi.podcast.xyz/">不叁不肆</a> | <a href="https://changzhanglaile.podcast.xyz/">厂长来了</a> | <a href="https://bianmarensheng.podcast.xyz/">编码人声</a> | <a href="https://boilingtalk.podcast.xyz/">沸腾客厅</a> | <a href="https://pinwashidai.podcast.xyz/">拼娃时代</a> </p><p><strong>收听平台</strong></p><p>苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 央广云听 | 听听FM | Sure竖耳App | Bilibili | YouTube</p><p><strong>联系我们</strong></p><p><a href="https://dao.fm/">津津乐道播客官网</a> | 公众号：津津乐道播客 | 微信：dao160301 | 微博：<a href="https://weibo.com/u/5863422056">津津乐道播客</a> | 商业合作：[email protected] | <a href="https://dao.fm/copyright/">版权声明</a> | <a href="https://feeds.daopub.com/jjyw.xml">RSS订阅</a></p><p><strong>本节目由「<a href="https://wavpub.com/">声湃 WavPub</a>」提供内容托管和数据服务支持。</strong></p><p><img src="https://media.wavpub.com/50/17/1d/20231228121823-kgPAXZcSaPbkaYYZ.png"></p>
April 2, 2025
<p>根据马斯洛需求层次理论，我们在满足了生理和安全需求后，就开始寻求爱和归属感。</p><p>令人目不暇给的短视频平台，承载的不止是我们的喜好，也放大了我们人性的黑暗面。</p><p>现实生活中那些我们诉说需求时的难以启齿，在互联网匿名的伪装下变得畅通无阻。</p><p>运动、生活方式、搞笑、吃播、家居装饰、美妆个护、影视、意识形态领域的自我洗礼……</p><p>每一个关注，都是一种“对，这就是投射的我，我希望我也是”，也是一种“我不是，我没有，你听我解释！”</p><p>感兴趣吗？来听听这场我们仨蓄谋已久的自我暴露吧~</p><h2>【本期主播】</h2><ul><li>姝琦：「津津乐道播客」&「不叁不肆」主播，互联网大龄产品经理（微博：@姝琦_HU，小红书：@姝琦同学）</li><li>粒粒：健康管理项目「吃较瘦」创始人，运动营养师（微信公众号：吃较瘦），干货输出狂人，答疑解惑深入浅出，破除迷思一针见血</li><li>馋虫：软质高蛋白食品「软食尚」创始人，食品微生物学博士，大健康行业历练数年，归来仍是食品人，希望通过食品解决营养问题，让食物回归食物。</li></ul><h2>【制作团队】</h2><p>后期 / 姝琦<br>运营 / Sand, 卷圈<br>监制 / 姝琦<br>封面 / 姝琦@midjourney<br>产品统筹 / bobo</p><h2>【联系我们】</h2><p>希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。欢迎添加津津乐道小助手微信：dao160301，加入听友群</p><h2>【关于「不叁不肆」】</h2><p>我们是“叁”个不按人生轨迹发展的女生，在这里展示“肆”意追逐内心的一面。</p><p>我们希望每一次对谈和思维的碰撞，可以与自己和解，去接受每一次不期而遇，看懂所有不辞而别，也真诚的感激每一个遇见。</p><p>我们在这里聊感情，聊经历，聊八卦，聊囧事，聊喜悦烦恼，聊渴望困扰，和大家一起挥泪、言笑、励人、悦己，让感性交汇，让理性碰撞，让共鸣之声更响。</p><h2>【关于「津津乐道播客网络」】</h2><p>在一派纷繁芜杂里，我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板，拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流，分享经历，传播体验，厘清世界与你的关系。</p><p><a href="https://daofm.podcast.xyz/">津津乐道</a> | <a href="https://kejiluandun.podcast.xyz/">科技乱炖</a> | <a href="https://jinjinyouwei.podcast.xyz/">津津有味</a> | <a href="https://yuantanghua.podcast.xyz/">记者下班</a> | <a href="https://busanbusi.podcast.xyz/">不叁不肆</a> | <a href="https://changzhanglaile.podcast.xyz/">厂长来了</a> | <a href="https://bianmarensheng.podcast.xyz/">编码人声</a> | <a href="https://boilingtalk.podcast.xyz/">沸腾客厅</a> | <a href="https://pinwashidai.podcast.xyz/">拼娃时代</a> </p><p><strong>收听平台</strong></p><p>苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 央广云听 | 听听FM | Sure竖耳App | Bilibili | YouTube</p><p><strong>联系我们</strong></p><p><a href="https://dao.fm/">津津乐道播客官网</a> | 公众号：津津乐道播客 | 微信：dao160301 | 微博：<a href="https://weibo.com/u/5863422056">津津乐道播客</a> | 商业合作：[email protected] | <a href="https://dao.fm/copyright/">版权声明</a> | <a href="https://feeds.daopub.com/jjyw.xml">RSS订阅</a></p><p><strong>本节目由「<a href="https://wavpub.com/">声湃 WavPub</a>」提供内容托管和数据服务支持。</strong></p><p><img src="https://media.wavpub.com/50/17/1d/20231228121823-kgPAXZcSaPbkaYYZ.png"></p>
March 19, 2025
<p>打直球可以快速解决问题，自己不内耗，对方不懵逼。</p><p>但理想容易照不进现实，你不一定能听得懂别人话里话外的委婉，这世上有喜欢打直球的人，就有觉得打直球无趣的人，那不妨让习惯遮遮掩掩，接不住你交出的真诚的人，去找和他们同频的人吧。</p><p>请相信，打直球是高能量人的专属，低能量的人接不住。</p><p>希望我们都能勇敢表达，勇敢接受，勇敢爱。</p><p>愿我们都能找到大大方方、坦荡真诚的所有关系。</p><h2>「您将在本期节目听到以下内容」</h2><p>00:01:46 什么是「打直球」？<br>00:05:41 错误的打直球方法<br>00:09:26 为什么我们容易选择委婉间接的沟通方式？<br>00:26:19 「打直球」的勇气与困惑<br>00:37:22 如何划清清晰的边界感？<br>00:51:00 如何识别「假」直球？<br>00:52:46 请允许对方不接受<br>00:56:19 两个工作上的小例子<br>01:08:09 对方是一个会接直球的人吗？<br>01:17:50 到底如何正确的打直球？</p><p>欢迎在节目的评论区给我们留言，聊一聊那些“你们想却没有打出来的直球们”</p><h2>【本期主播】</h2><ul><li>姝琦：「津津乐道播客」&「不叁不肆」主播，互联网大龄产品经理（微博：@姝琦_HU）</li><li>馋虫：软质高蛋白食品「软食尚」创始人，食品微生物学博士，大健康行业历练数年，归来仍是食品人，希望通过食品解决营养问题，让食物回归食物。</li><li>粒粒：健康管理项目「吃较瘦」创始人，运动营养师（微信公众号：吃较瘦），干货输出狂人，答疑解惑深入浅出，破除迷思一针见血</li></ul><h2>【制作团队】</h2><p>后期 / 姝琦<br>运营 / Sand, 卷圈<br>监制 / 姝琦<br>封面 / 姝琦@midjourney<br>产品统筹 / bobo</p><h2>【联系我们】</h2><p>希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。欢迎添加津津乐道小助手微信：dao160301，加入听友群</p><h2>【关于「不叁不肆」】</h2><p>我们是“叁”个不按人生轨迹发展的女生，在这里展示“肆”意追逐内心的一面。</p><p>我们希望每一次对谈和思维的碰撞，可以与自己和解，去接受每一次不期而遇，看懂所有不辞而别，也真诚的感激每一个遇见。</p><p>我们在这里聊感情，聊经历，聊八卦，聊囧事，聊喜悦烦恼，聊渴望困扰，和大家一起挥泪、言笑、励人、悦己，让感性交汇，让理性碰撞，让共鸣之声更响。</p><h2>【关于「津津乐道播客网络」】</h2><p>在一派纷繁芜杂里，我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板，拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流，分享经历，传播体验，厘清世界与你的关系。</p><p><a href="https://daofm.podcast.xyz/">津津乐道</a> | <a href="https://kejiluandun.podcast.xyz/">科技乱炖</a> | <a href="https://jinjinyouwei.podcast.xyz/">津津有味</a> | <a href="https://yuantanghua.podcast.xyz/">记者下班</a> | <a href="https://busanbusi.podcast.xyz/">不叁不肆</a> | <a href="https://changzhanglaile.podcast.xyz/">厂长来了</a> | <a href="https://bianmarensheng.podcast.xyz/">编码人声</a> | <a href="https://boilingtalk.podcast.xyz/">沸腾客厅</a> | <a href="https://pinwashidai.podcast.xyz/">拼娃时代</a> </p><p><strong>收听平台</strong></p><p>苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 央广云听 | 听听FM | Sure竖耳App | Bilibili | YouTube</p><p><strong>联系我们</strong></p><p><a href="https://dao.fm/">津津乐道播客官网</a> | 公众号：津津乐道播客 | 微信：dao160301 | 微博：<a href="https://weibo.com/u/5863422056">津津乐道播客</a> | 商业合作：[email protected] | <a href="https://dao.fm/copyright/">版权声明</a> | <a href="https://feeds.daopub.com/jjyw.xml">RSS订阅</a></p><p><strong>本节目由「<a href="https://wavpub.com/">声湃 WavPub</a>」提供内容托管和数据服务支持。</strong></p><p><img src="https://media.wavpub.com/50/17/1d/20231228121823-kgPAXZcSaPbkaYYZ.png"></p>
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