by David Nicolas
Je suis David Nicolas, startupper, athlète, papa et explorateur du potentiel humain. Chaque semaine, je rencontre des sportifs, entrepreneurs, médecins et des scientifiques pour percer les secrets de nos superpouvoirs et trouver comment les libérer !
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🇫🇷
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1/2/2021
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April 13, 2025
<p>📩 Abonne-toi à ma newsletter hebdo + 🎁 e-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.com</p><p>Docteur en psychologie, Anthony Mette est le préparateur mental des plus grands footballeurs. Quels sont les 10 secrets du mindset des champions ? Les grands dirigeants se les arrachent... mais maintenant, tu peux toi aussi y accéder !</p><p><br></p><p>Tu apprendras</p><p>😡 Faut-il avoir la rage pour réussir ? (l'exemple de Conor McGregor)</p><p>🫣 Le stress, ça s'entraine en nageant avec des requins</p><p>🥸 Ce truc à faire au petit dej peut changer ta vie</p><p>🤙 Les 4 grandes étapes psychologiques du développement</p><p><br></p><p>Pour accéder à l'univers Limitless et ressources 👉🏻 https://bit.ly/3xVZfSp</p><p><br></p><p>Sommaire :</p><p>00:00 - Introduction</p><p>02:56 - L’importance de sortir de sa zone de confort</p><p>08:56 - Anticipation vs. Présence : un dilemme moderne</p><p>14:46 - L’impact de la colère sur la performance</p><p>26:12 - L’humain vs la performance en entreprise</p><p>33:03 - L’impact de la technologie sur la créativité</p><p>39:52 - La crise de l'attention et le besoin de silence</p><p>46:01 - L’argent, le lien social et la quête de sens</p><p>55:05 - Les secrets du mental des champions</p><p>01:12:20 - Exploration des états modifiés de conscience</p><p>01:19:19 - Personnalité et caractère : Nature ou culture ?</p>
April 6, 2025
<p>🥩 Commande vite ton haché Féroce sur www.feroce.food !</p><p>J'ai discuté avec des dizaines de médecins, scientifiques et spécialistes de la performance, et ils font tous le même constat alarmant : nous sommes massivement carencés en vitamine et minéraux. Comment survivre à cette épidémie ? Ce hors-série spécial te donne le Top 4 des aliments les plus nutritifs de la planète pour combler tes besoins en micronutriments et atteindre la pleine santé. </p><p><br></p><p>Pour accéder à l'univers Limitless 👉🏻 https://bit.ly/3xVZfSp</p>
March 22, 2025
<p>📩 Abonne-toi à ma newsletter hebdo + 🎁 e-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.com</p><p>Grégor Ozbolt est célèbre pour sa traversée de la Manche à la nage, un exploit de 14h dans une eau à 16°C. Mais au-delà de la performance, ce qui est réellement fascinant, c'est toutes les routines et outils qu'il a développés pour réussir son rêve, et qu'il partage aujourd'hui aux auditeurs de Limitless.</p><p><br></p><p>Tu apprendras :</p><p>☯️ Comment équilibrer tes énergies Yin & Yang</p><p>🤯 La prépa mentale pour affronter le froid, les méduses, la fatigue et le découragement</p><p>🚀 Comment les adapter au Leadership</p><p>🫥 La méthode pour comprendre ta Nature Profonde</p><p><br></p><p>Pour accéder à l'univers Limitless et ressources 👉🏻 https://bit.ly/3xVZfSp</p><p><br></p><p>Sommaire :</p><p>00:00 - Introduction</p><p>02:09 - Exploration des croyances limitantes</p><p>08:04 - Le chemin de Saint-Jacques de Compostelle</p><p>19:11 - Réflexions sur le silence et la méditation Vipassana</p><p>22:18 - L’intuition et la quête de soi</p><p>29:49 - La boxe comme exutoire de la violence</p><p>32:51 - L’équilibre entre le Yin et le Yang</p><p>44:47 - L’importance de l'instant présent</p><p>51:02 - Les défis émotionnels et la gestion de la douleur</p><p>55:30 - L’exposition au froid et l'effet cumulé</p><p>01:01:05 - La répétition et la construction mentale</p><p>01:09:24 - L’importance d'un objectif noble</p><p>01:11:12 - L’entraînement : une semaine dans la vie d'un nageur</p><p>01:17:22 - L’impact de l'alimentation sur la performance sportive</p><p>01:21:58 - L’importance du 'pourquoi' dans les défis personnels</p><p>01:36:44 - Accepter l'impermanence et la fluctuation</p><p>01:50:43 - L’importance de l'environnement</p>
Jérôme Cazerolles
Bertrand Soulier - Sportif passionné par l’alimentation
Barthelemy Fendt
Bertrand Soulier - Hamsters Running Club
Let's Trail Podcast
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