by Toshihiro Okamoto and Yousuke Funayama
ウルトラランニングとその周辺のカルチャー、およびギアについて市民ランナーが様々トークをしていくプログラムです。番組ホストは駒沢公園でよく走っている岡本俊浩、船山洋祐の2名。番組への感想、リクエスト、質問などは以下のInstgramアカウントからDMをお寄せいただけると幸いです。 https://www.instagram.com/podcast_sakamichi/
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March 25, 2025
<p>トレイルランニングとは垂直方向に身体を引き上げ、走り、下るスポーツです。……体重は軽いほど重力の影響を受けにくく、その影響はたいへん大きいのではないでしょうか。今回は城西大女子駅伝部の専属管理栄養士として働くかたわら、ロードとトレイルを走る<a href="https://www.instagram.com/mo_gu_mo_gu/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">佐光菜々子さん</a>をゲストにお迎えをし、「体重と食事」を考えます。</p><p>※サムネイル写真提供：佐光さん</p><p><br></p><p>[さかみちNEWSヘッドライン]</p><p>比叡山インターナショナルトレイルラン／小江戸大江戸 ／さかみち SLEEVELESS UL-TEE "SLASH"完売の御礼</p><p><br></p><p>[「さかみちゼミ「体重と食事の研究」]</p><p>トレイルランニングにおいて「体重」はパフォーマンスに直結するのか／駅伝ランナーの栄養管理／ランナーに食べて欲しいメニュー／納豆を大量に食べる人／走ったあとにプロテイン摂取って／BCAAやEAAの摂取をどう考えますか／年齢を重ねると痩せにくくなるのはなぜか／アルコール摂取をどう考えますか／簡単につくれるランナーご飯を教えてください／お腹が減った時どうしますか？</p><p><br></p><p>[ランニング大技林]</p><p>丘セーリング</p><p><br></p><p>[さかみちシネマ部]</p><p>『<a href="https://eiga.com/movie/49051/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">プロジェクトA</a>』（1983年）</p><p><br></p><p>[ギアに訊け]</p><p><a href="https://www.goldwin.co.jp/ap/item/i/m/NB42571?srsltid=AfmBOooZJaGB4vXavcNZUrCqvPeXq9KmpSUovhCvpd8Oj-e3oBXnKWD-" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">ノースフェイスのHST アビエイタータイツ</a></p><p><br></p><p> [さかみちとは]</p><p>Ultra Running、Trail Runningとその文化、Running Gearについてトークをします。お届けするのは、駒沢公園でよく走っている<a href="https://www.instagram.com/yousukefunayama/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">船山洋祐</a>と<a href="https://www.instagram.com/toshihiro__okamoto/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">岡本俊浩</a>の2人。番組への感想・リクエストは Instagramの<a href="https://www.instagram.com/podcast_sakamichi/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">さかみちアカウント</a>までどうぞ。</p>
February 24, 2025
<p>日の本最大級のウルトラトレイルレース「FUJI 100mi」が4月25日に迫ってきました。番組ホストの船山は4度目の出場を目論んでいます。今回は過去3度の出場経験を踏まえ、コースやギア、補給、トレーニングなどを研究。短期集中講座の形でお届けします。</p><p><br></p><p>[さかみちNEWSヘッドライン]</p><p>澤柳巧選手がタラウェラ100で粘りの走り／スイタカ錬が北尾根24耐／箱根駅伝 シューズのランウェイショー テック競争 アディダスが制す／フレア五日市が誕生／石川弘樹さんがアルトラとアスリート契約／さかみちノースリーブを発売します</p><p><br></p><p>[さかみちゼミ～FUJI 100mi 短期集中講座」]</p><p>総走行距離、特異性の練習を重視／受付、ゴール地点とスタート地点が違う／公式のアクセスツアーがおすすめ／補給とギア／コース攻略／試走すべきコース</p><p><br></p><p>[さかみちマインドトリック]</p><p>「孤独のグルメ」トリック</p><p><br></p><p>[さかみちシネマ部]</p><p>『<a href="https://gaga.ne.jp/roz-movie/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">野生の島のロズ</a>』（2025年）</p><p><br></p><p>[ギアに訊け]</p><p><a href="https://trippers-wtrc.shop/items/65d068b6fa2afe3edaebd5cb?srsltid=AfmBOoqOSMaz1YgGMMsPTyTezuAVF7uVLgKCx-KQEd2mEVzoQPCMCYhg" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">S/LAB ULTRA 10</a></p><p><a href="https://trippers-wtrc.shop/items/65d068b6fa2afe3edaebd5cb?srsltid=AfmBOoqOSMaz1YgGMMsPTyTezuAVF7uVLgKCx-KQEd2mEVzoQPCMCYhg" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"><br></a> [さかみちとは]</p><p>Ultra Running、Trail Runningとその文化、Running Gearについてトークをします。お届けするのは、駒沢公園でよく走っている<a href="https://www.instagram.com/yousukefunayama/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">船山洋祐</a>と<a href="https://www.instagram.com/toshihiro__okamoto/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">岡本俊浩</a>の2人。番組への感想・リクエストは Instagramの<a href="https://www.instagram.com/podcast_sakamichi/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">さかみちアカウント</a>までどうぞ。</p>
January 29, 2025
<p>2025年最初の放送は「お便り回」。いわゆる「フツオタ」回です。全国のランナーが森羅万象様々なテーマでメッセージを寄せてくれました。番組を通じてアンサーをしていきます。</p> <p> [さかみちNEWSヘッドライン] 能登半島すずウルトラマラソンが復活／GREAT RACE、Nスぺ。NHKが本気を出してきた／デビッド・リンチ逝く！ 生前に手掛けたアディダスCMの凄み／2人のプロランナー宣言／12年ぶりに静岡県がMt.FUJI100の後援に</p> <p><br /></p> <p>[お便り回「ランナーたちから届く手紙」] 番組ホストがこだわっていること、こだわっていないこと／人生初100マイルに贈る言葉／一緒に走る、走らない／映画『オデッセイ』で勇気が出た／トレイルフローで家が建つのか／あのレースを映画に例えると？／この数年ベストギア、映画人生ベスト3／マラソンシーズン／ランニング大技林がうまくできません／映画『PERFECT DAYS』の「影」って／『ルックバック』はトレラン映画だった／近況／さかみちイベントに需要はあるのか [ギアに訊け]</p> <p>・<a href="https://mytrex.jp/rebive-exp/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">MYTREXのREVIVE EX PRO</a></p> <p> </p> <p> [さかみちとは]</p> <p>Ultra Running、Trail Runningとその文化、Running Gearについてトークをします。お届けするのは、駒沢公園でよく走っている<a href="https://www.instagram.com/yousukefunayama/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">船山洋祐</a>と<a href="https://www.instagram.com/toshihiro__okamoto/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">岡本俊浩</a>の2人。番組への感想・リクエストは Instagramの<a href="https://www.instagram.com/podcast_sakamichi/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">さかみちアカウント</a>までどうぞ。</p>
RyuG & Matsui
Tomokazu Ihara
ガチオ
Timers
Koichi Iwasa / DogsorCaravan
Chicken on Tuesdays
TRAIL DRAGONS
TAKUMI OKADA
7trails
今日は走らないでビール | NotRunToday, Beer
20HashiruConnect
天狗兄弟
Kenichiro Wada & Norio Sanbonmatsu
IBUKI
Rei Ueda
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